Aurélia Defretin

Sophrologie Réflexes

Sophrologue, accompagnante en IMP, réflexes archaïques, mouvements primordiaux et coach en cohérence cardiaque

J’accompagne les individus, de tous âges, qui rencontrent des défis au niveau émotionnel: stress, peur, blocage, confiance…; au niveau corporel: équilibre, motricité, coordination…; au niveau cognitif: concentration, mémoire, apprentissage…

Le mouvement sous toutes ses formes est mon fil rouge: le mouvement du corps, de la respiration, des émotions, des ressentis. Par le biais du mouvement, j’accompagne les petits et les grands à (re)trouver harmonie, équilibre, mieux-être dans son quotidien et l’atteinte de leurs objectifs.